Conscientes de que vivemos momentos de profunda incerteza e de abalo das estruturas que, até determinado ponto, tínhamos como certas, a AP procurou encontrar um conjunto de respostas com o intuito de contribuir para mitigar o impacto psíquico nocivo de diversas formas, criando o programa AP ComVida.
É assim que nascem os Grupos de Apoio Psicológico Online (GAPO) que representam um dos níveis do AP ComVida.
Os GAPO são grupos de apoio, acolhimento e suporte psicológico, mediados por membros da AP e coordenados pela psicóloga e psicoterapeuta Teresa Heitor Ferreira, que têm como objetivo acompanhar as várias fases/necessidades da população durante a pandemia.
A intervenção poderá passar, por exemplo, pelos Primeiros Socorros Psicológicos em pessoas que tenham níveis de ansiedade muito elevados e que necessitem de estabilização psicológica, até a um trabalho na área do empowerment e incentivo de estratégias de coping positivo para que desenvolvam a sua auto-capacitação no comando das suas vidas.
Cristina Nunes (Presidente da AP)
Teresa Heitor Ferreira (Coordenadora GAPO)
Quer beneficiar dos grupos? Inscreva-se aqui
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